Для профилактики новообразований есть клюву по 7 ягод в день, +черноплодная рябина, +облепиха, +калина. Дай организму АНАЛОГ – ЗАПАХ и он сам выработает все витамины и микроэлементы.
Убирает клетки-паразиты из организма.
1.ТАДАСАНА (поза скалы):
Выстроить корсет туловища: стать прямо, хвостик вектор вверх, грудина вектор вверх, плечи расправлены, руки свободно висят вдоль тела, ладони лодочкой. Стоим на задержке дыхания;
2.ПОЗА ВОИНА:
Увидеть перед собой встающее Солнце, приветствовать его. И осторожно на выдохе опускаемся без помощи рук, низко присев, сразу на оба колена, садимся на пятки, вдох. Большой палец правой ноги женщины кладут на большой палец левой ноги (мужчины наоборот). Руки лежат вверху на бёдрах ладонями вниз. Обращаемся к дистанционному пульту управления нашим здоровьем, находящемуся на кончиках больших пальцев ног: «Прошу включить область ответственную за моё здоровье, которая находится в правом полушарии головного мозга. Прошу найти в моём организме фельдшера (это ты сам, одеть его в медицинскую униформу, сначала фельдшера, который был универсалом, а потом, с опытом, стать врачом), дать ему лекарские атрибуты и поместить его в область управления здоровьем, где сидят писари и пишут диагнозы. Убрать оттуда писарей и пусть истинный врач (врач от Бога) разберётся с тем, что они там написали. Убрать «Историю болезней» и завести «Историю Здоровья». Самому стать истинным лекарем, означает взять на себя ответственность за своё здоровье. Попросить определить состояние здоровья своего организма, поставить диагноз и принять меры по лечению, – а я, в свою очередь, выполню артхакурмасану, позу покаяния, 3 разновидности бхуджангасаны, випарито-карани низкую, матсиасану и спящего тигра по 5минут (кроме бхуджангасаны)»;
3. АРТХАКУРМАСАНА:
(У человека античные точки меридиана, через которые входит и выходит энергия, находятся на своде стопы, на коленях и на лбу, там, где мыс, заканчивается кромка волос. Это места, через которые человек работает с Родом).
Видеть перед собой встающее Солнце, руки скользят по бёдрам, потом соединить большие пальцы рук и указательные и вытянуть руки впереди себя. Помещаем лоб в этот треугольник так, чтобы мыс в начале лба оказался рядом с точкой соединения указательных пальцев, а большие пальцы легли под брови. Становимся на кончики больших пальцев ног и поднимаем таз максимально вверх. Стоим до усталости. Довести до 5минут, тогда в каждой клетке будет свой доктор;
4.ПОЗА ПОКАЯНИЯ:
Садимся на колени, вдох, на задержке сидим, а руки на выдохе снова скользят по бёдрам, а затем вперёд перед собой по максимуму, торс ложится на колени, а лоб на пол перед коленями. Внимание от вишудхи до почек и назад, стоять 5минут., дыхание свободное. Вернуться в исходное положение

5. БХУДЖАНГАСАНА
1-я разновидность: И.П.Лёжа на полу, на животе, лоб на полу, руки согнуты в локтях, ладони на уровне головы: «Прошу мои надпочечники выработать необходимое количество клеток-киллеров, (норадреналина) для поддержания гомеостаза в моём организме». Юноши гоняют голубую энергию вишудхи к почкам, где она смешивается с зелёной и становится жёлтой, и потом вести энергию назад, добавляя немного розовой любви, превращая её постепенно снова в голубую. Женщины наоборот.
Сознание у ЩЖ, выдох. С ПЙ вдохом поднимаем голову и медленно прогибаемся в позвоночнике назад, начиная с шеи до поясницы. Сознание со ЩЖ переносим на позвоночники медленно поднимаем туловище до пупа (видеть себя змеёй), а на выдохе назад, не помогая себе руками. Руки только препятствуют опрокидыванию туловища обратно на пол. Задержка дыхания до дискомфорта. В положении удерживаемся за счёт мышц спины. В асане мы чувствуем, как напряжение в шее опускается всё ниже и ниже по позвоночному столбу. В последней фазе мы можем помочь себе руками, отгибая туловище назад. Пуп от пола не отрывать. В этом положении задержка, кратная вдоху в пропорциях 1,2,3,5,7, затем, с медленным выдохом возвращаемся в ИП. Выдох равен вдоху.
2-й вариант: Руки ставим на уровне плеч. С ПЙ вдохом поднимаем голову и медленно максимально прогибаемся в позвоночнике назад, с шеи и до поясницы, руки разгибаются в локтях, лобок не отрываем от пола, задержка дыхания до дискомфорта. С выдохом медленно возвращаемся в ИП. Концентрация сознания как в варианте №1.
3-й вариант: САРПАСАНА. Выполняется как вариант 1, но на задержке дыхания поворачиваем голову влево (муж.), стараясь увидеть свою правую пятку. Затем голова возвращается назад в ИП, с дальнейшим поворотом в противоположную сторону. Потом возвращаемся в ИП и на выдохе опускаемся на пол. Концентрация сознания как в варианте 1.
6. ВИПАРИТО-КАРАНИ НИЗКАЯ:
Вилочковая железа, (внимание на неё), рождает клетки-лидеры. Она сморщивается после 16лет. Причина – мученичество, потеря невинности и перекладывание ответственности за своё здоровье на медиков, воспитание на школу. А обучать должны дедушки и бабушки. Надо восстанавливать семью, т.к. сейчас живут по программе ЭГО, а не по программе ЧЕЛОВЕКА. Разбудить интерес к новому, к поиску истины, учить проявлять заботу о ком-то. Убрать прививку страхом. Когда человек не берёт ответственность за своё здоровье, он предаёт самого себя. Это должно быть заложено в слой ДНК.
«Прошу все органы вокруг вилочковой железы выдать в кровь фотороботы истинных клеток-лидеров органов и клетки — лидера всего организма и прошу органы принять эти фотороботы, сравнить их со своими правителями и принять меры. Клеток-фрейлин прошу воспитать истинную матку, они умеют это делать и посадить её на трон». И увидеть за какую точку на Земле я отвечаю. Взять за эту точку ответственность, и она будет давать мне могущество.
ИП. Лёжа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. На выдохе поднять прямые ноги над головой, зафиксировав большие пальцы ног на уровне носа. Предплечья параллельны друг другу. Ладони поддерживают таз. Дыхание свободное. Концентрация сознания – вилочковая железа. Довести до 5 минут
ТЭ. Асана способствует улучшению деятельности ЩЖ, а через неё многих жизненно важных функций организма (систем кровообращения, дыхания), Восстанавливает ВЖ. Регулярное выполнение помогает сохранять юность и потенцию. Асана помогает устранить кишечные запоры, ночное недержание мочи, убирает расширение вен.

7. 3 ПЙ вдохов и выдохов лёжа или МАТСИАСАНА
А). МАТСИАСАНА (1 вариант)
Сесть в позу лотоса или в ваджрасану затылком на север. Опираясь на локти, прогнуться в спине и опуститься запрокинутой головой на пол, стараясь поставить её на макушку или на темя. Средними пальцами рук взяться за большие пальцы ног, а большой и указательный пальцы соединить в кольцо. Если руки не достают до пальцев, то можно положить их в пах. Колени лежат на полу, дыхание свободное. Сознание в области ЩЖ (щитовидной железы). Находиться в позе до признаков усталости. Выходить из асаны в ИП с помощью локтей.
Б). МАТСИАСАНА (2вариант)
ИП: сидя, спиной на север, ноги вытянуты.
Опираясь на локти, прогнуться в спине и опуститься головой на пол на макушку или не темя, руки соединить ладонями и вытянуть вперёд под углом 450 к полу. Под тем же углом е полу вытянуть ноги (руки и ноги параллельны). Дыхание свободное, сознание в области ЩЖ. Находиться в позе до признаков усталости. Затем опустить ноги на пол и, помогая себе руками, сесть, на спину не ложиться.
ТЭ (терапевтический эффект). Поза оказывает благотворное действие на грудную клетку, устраняет впалую грудь и сутулость, укрепляет мышцы спины, улучшает осанку, укрепляет стенку брюшной полости. Поза особенно полезна при бронхите и астме. Во время выполнения асаны обильно снабжается кровью спинной мозг, что благотворно действует на симпатическую НС. Это способствует повышению тонуса внутренних органов брюшной полости, особенно селезёнки и печени. Матсиасана стимулирует работу половых органов и особенно полезна женщинам, она оказывает положительное действие на железы внутренней секреции, повышает тонус надпочечников, улучшает работу ПЖ (поджелудочной железы), разглаживает морщины лица и шеи, делает более эластичными мышцы бедер. Поза уравновешивает действие Сиршасаны, Халасаны и Випарито-карани.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ: повышенное артериальное давление.
8.СПЯЩИЙ ТИГР:
Лёжа на спине, руки и ноги подняты и согнуты в локтях и в коленях (параллельно полу), спина опирается на лопатки и копчик, расслабиться. Внимание Пуп через Солнечное Сплетение, дыхание свободное. Довести до 20 минут.
ТЭ: асана способствует снятию энергетических блоков, спазмов мышц и сосудов. Пролечивается нервная система, способствует полному расслаблению организма.

Управление –Cs(цезий)
Культура –Xe(Ксенон)
Этикет (и традиции) –J(йод)
Информация -Te(телур)
Деньги Sb(сурьма)
Чтобы попасть в управление должны быть культура и этикет…
Кто владеет информацией,- владеет деньгами, а затем и миром.