Как избавиться от западения, т.е. я хочу не думать об этом, а мысли невольно все равно к этому горькому для меня приходят и бесконечно одно и тоже. — Надо в эту мысль войти, помедитировать там, разобрать ее по полочкам, понять что это такое и все они тогда быстро уложатся и вы быстро выйдете из этого западения. Потому что вы запали, так как не понимаете что это такое.